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À quelle vitesse poussent les cheveux ? Des conseils pour une croissance saine des cheveux

Les cheveux poussent à environ 15 centimètres par an. Pourtant, nous nous demandons si souvent pourquoi ne pouvons-nous pas agir sur la croissance de nos cheveux surtout ceux qui ont des cheveux afro.

Lisez la suite de cet article pour en savoir plus sur la structure des capillaires, la croissance des cheveux et pour obtenir des conseils sur la pousse des cheveux. 

Quelle est la structure des cheveux ?

Chaque cheveu est composé du bulbe pileux, qui vit et pousse à partir du follicule, ainsi que de la tige pilaire qui est la partie morte du cheveu qui est visible. La tige est composée de trois structures : le cortex, la moelle et la cuticule.

Alors que les cheveux poussent d’environ 15 cm par an, les pointes sont fragiles et comme elles s’usent avec le temps, beaucoup de gens ne conservent pas ce qui pousse hors du follicule car il se brise aussi vite qu’il pousse, c’est pourquoi beaucoup de gens croient que leurs cheveux ont cessé de pousser.

Le cortex détermine la force, la forme et la couleur de vos cheveux. Il est composé de faisceaux de fibres de kératine reliés entre eux par des liaisons disulfates fortes et des liaisons hydrogène plus faibles. 

La cuticule protège le cortex, elle peut s’user et s’écailler avec le temps ou en raison d’une manipulation brutale, de la chaleur ou de dommages chimiques, laissant la protéine en dessous vulnérable à la rupture .  

Afin d’optimiser la santé des cheveux pour vous permettre de faire pousser des cheveux plus forts et plus longs, il est important de protéger la partie la plus ancienne de vos cheveux AKA les pointes fragiles Maintenir les liaisons hydrogène qui donnent au cortex sa force.

Pour ce faire, il faut utiliser les bons produits adaptés à votre type de cheveux dans votre routine capillaire.Les cheveux bouclés sont plus fragiles,si nécessaire, il faudra faire un soin botox capillaire.

Gardez la cuticule en bon état

Il est important de comprendre la différence entre la casse et la perte. La chute des cheveux est une partie très naturelle de la croissance des cheveux, c’est en fait la totalité du cheveu qui est perdu pendant la phase télogène, c’est-à-dire lorsque le cheveu est dans sa phase de repos mais s’est séparé du follicule. Nous perdons jusqu’à 100 mèches de cheveux chaque jour alors que vos cheveux passent continuellement par cette phase, c’est essentiellement comme perdre de la peau morte.

Le cycle de croissance des cheveux expliqué : à quelle vitesse les cheveux poussent-ils ?

Alors à quelle vitesse vos cheveux poussent-ils ? Généralement, vos cheveux poussent de 15 cm par an, comme nous l’avons mentionné précédemment, cependant, la croissance de vos cheveux est principalement déterminée par votre génétique (et non par combien vous vous coupez les cheveux, alors posez les ciseaux et oubliez toutes ces sornettes de vieilles femmes et de magazines féminins.

Pour vraiment donner un sens à la question : à quelle vitesse poussent les cheveux et qu’est-ce qui peut aider vos cheveux à pousser, nous devons commencer par expliquer le cycle de croissance des cheveux. Le cycle se compose de trois étapes différentes : anagène, catagène et télogène.

À un moment donné, vos cheveux peuvent être dans différentes phases de croissance des cheveux, car le processus ne se produit pas en même temps pour chaque mèche de cheveux.

De nombreux gènes déterminent la durée de chaque phase pour les cheveux de chaque personne, c’est pourquoi vous couper les cheveux n’accélère pas le processus de croissance des cheveux.

La «phase de croissance» est appelée Anagène, où vos cheveux peuvent pousser jusqu’à un demi-pouce par mois. Cette phase de croissance dure entre 2 et 7 ans, donc techniquement, vos cheveux peuvent pousser jusqu’à 105 cm. Et vous voulez savoir un fait amusant : vos cheveux poussent un peu plus vite en été qu’en hiver !

La fin de la phase de croissance est appelée phase catagène. Il s’agit d’une phase de transition qui dure environ 10 jours.

Ensuite, la phase finale est la phase télogène, où vos cheveux cessent de pousser et sont libérés. Une fois que les cheveux tombent, ce follicule restera en sommeil pendant trois mois, puis le processus recommence !

Comment faire pousser les cheveux plus vite : nos meilleurs conseils

La réalité est que beaucoup de gens se plaignent souvent de la croissance de leurs cheveux, alors qu’ils veulent vraiment conserver leur longueur. Alors pourquoi vos cheveux ne s’allongent-ils pas ? C’est probablement parce que les pointes se cassent aussi vite qu’elles poussent, c’est pourquoi nous ne voyons pas la « croissance des cheveux ».

Donc, le vrai problème que nous avons tendance à avoir est la casse des cheveux. Au fur et à mesure que les cheveux poussent, la cuticule, qui est la couche externe de vos cheveux qui protège le cortex, s’use et à mesure qu’elle disparaît, la force du cheveu disparaît, puis vient la cassure. Chacun de ces éléments s’occupe de la protection et/ou de la réparation du cortex de chaque mèche de cheveux.

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